Campisi - Filety z Makrely v olivovom oleji 300g

Filety z makrely v olivovom oleji

Sú ideálnou voľbou pre všetkých , ktorí chcú mať vo svojom zdravom jedálničku aj jedinečnú chuť a vyživové vlastnosti modrých rýb.

Mäso makrely je bohaté na omega-3, esenciálne mastné kyseliny, ktoré prispievajú k lepšej funkcii mozgu a kardiovaskulárneho systému.

Obsahuje veľa ľahko stráviteľných bielkovín, vitamíny (A, E, B12), užitočné stopové prvky: vápnik, horčík, molybdén, sodík, fosfor, železo, draslík, nikel, fluór a chlór. Konzumácia tohto mäsa má pozitívny vplyv na srdce, oči, mozog, kĺby a cievy. Odborníci na výživu tvrdia, že makrela môže výrazne znížiť hladinu cholesterolu.

Sú ideálne na prípravu rýchlych a chutných hlavných jedál.

Tip: Vyskúšajte ich tiež v kombinácii s restovanou cuketou a červenou cibuľou.